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第七章 元初政改：革新旧制，推行新章

第六章 忽必烈建元：改国号元，君临天下

第五章 襄樊之战：宋元交锋，战略要冲

第四章 贾似道误国：权相乱政，南宋危亡

第三章 蒙古灭金：雄师南下，金廷崩殂

第二章 蒙古灭西夏：兵锋所指，国破城亡

第2章 蒙元史话 第一节：成吉思汗崛起：纵横草原，一统蒙古

第二十八章 李清照乱世悲歌：婉约词宗，身世飘零

第二十七章 苏轼沉浮人生：才华盖世，命运多舛

第二十六章 南宋抗金烽火：浴血奋战，保家卫国

第二十五章 陆秀夫殉国：义不苟生，气节长存

第二十四章 文天祥浩然正气：舍生取义，青史留名

一本书读懂中国史宛华pdf全部章节目录（共309章）

前言概要：

第一卷：华夏源头

第1章 远古文明 第一节 远古人类：中国最早人类的神秘面纱

第二章 钻木取火：人类文明的第一束火花

第三章 原始文明：从野蛮到文明的过渡

第四章 黄帝战蚩尤：华夏文明的奠基之战

第五章 尧舜禅让：理想权力交接

第六章 大禹治水：华夏文明的传奇

第2章 夏“家天下”：天下为家

第3章 殷商盛象 第一节 伊尹辅政：商朝崛起背后的辅政巨人

第二章 盘庚迁都：殷商命运的关键转折

第三章 姜太公钓鱼：传奇背后的智慧与机遇

第四章 牧野之战：商周交替的决定性战役

第4章 周朝兴亡 第一节 周公辅政：西周初期政治稳定的基石

第二章 周厉王时代：周朝由盛转衰的背后

第三章 烽火戏诸侯：西周灭亡的导火索

第二卷：中原争霸

第1章 春秋霸战 第一节 齐桓公称霸：尊王攘夷，九合诸侯

第二章 郑庄公小霸：崭露头角，一时称雄

第三章 管仲改革：富国强兵，励精图治

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第十六章 党争之祸乱局：派系倾轧，朝纲不振

第十七章 靖康之耻殇歌：国破家亡，奇耻大辱

第十八章 宋高宗南渡：偏安一隅，重建宋廷

第十九章 李纲抗金：舍身忘死，力守汴京

第二十章 宗泽卫京之志：壮志未酬，抱憾而终

第二十一章 岳家军破敌：精忠报国，勇冠三军

第二十二章 莫须有冤狱：忠臣被害，千古悲愤

第二十三章 辛弃疾壮志难酬：豪放词章 爱国情怀

第二十四章 文天祥浩然正气：舍生取义，青史留名

第二十五章 陆秀夫殉国：义不苟生，气节长存

第二十六章 南宋抗金烽火：浴血奋战，保家卫国

第二十七章 苏轼沉浮人生：才华盖世，命运多舛

第二十八章 李清照乱世悲歌：婉约词宗，身世飘零

第2章 蒙元史话 第一节：成吉思汗崛起：纵横草原，一统蒙古

第二章 蒙古灭西夏：兵锋所指，国破城亡

第三章 蒙古灭金：雄师南下，金廷崩殂

第四章 贾似道误国：权相乱政，南宋危亡

第五章 襄樊之战：宋元交锋，战略要冲

第六章 忽必烈建元：改国号元，君临天下

第七章 元初政改：革新旧制，推行新章

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